Nos séances d'entraînement reproduisent les exigences physiques d'un combat de championnat d'entraînement UBX; il y a 12 tours de 3 minutes avec 30 secondes de repos entre les deux. Chaque entraînement est terminé en moins de 45 minutes, ce qui est la durée optimale pour un entraînement de haute intensité, en maintenant le bon équilibre entre l'effort et les résultats.
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